幸せサステナビリティ: アンテナ磨いて、たくさんの幸せ、ずっと感じてみませんか
終着駅
2017年07月08日 (土) | 編集 |
ガタンゴトン ガタンゴトン
執着に益なし 今日も
たくさんの列車が走り出す

走り出したら止まらない
行く先さえもわからない

ガタンゴトン ガタンゴトン
執着列車は止まらない

でも 大丈夫
空を見上げて 深呼吸 ほら
終着駅が見えてきた
菜の花 電車a0002_007348_convert_20120728083552
"菜の花畑と電車" 
from 『写真素材 足成』

Original:2012年7月29日
そら
2016年10月15日 (土) | 編集 |
青々と天高く
空はどこまで続いてる

知ってはいるけど
手を伸ばしても届かない

空はどこまで続いてる
僕の心に続いてる

すみわたる空、そよぐ風
くすんだ心よ、晴れやかに


海はひろいな
Tomomi "海はひろいな"from 『写真素材 足成』

こころの目
2016年08月07日 (日) | 編集 |
どんなに強い台風でも中心部は無風だ

心も同じ

もしあなたの心がかなり荒れているように感じているのなら

あなたの意識が心の端っこにあるからだ

大きく深呼吸をして、意識を心の中心にもってこよう

ほら、穏やかな空間が広がっているよ

心の目はいつも穏やか、ここは僕らの休息地

だから、ゆっくり、おやすみなさい

木2
Original:2011年8月29日
おきらくに
2016年02月19日 (金) | 編集 |
死ぬ瞬間も、この瞬間(とき)
叫びたい時だって、お気楽に

悩んでみても
世の中、何も変わらない

文句を言っても
バカは急には治らない

ヤキモキするなら 
深呼吸・・・、
あ―
気の持ち方を変えてみよう

アデリーペンギン
  『アデリーペンギン』 Tシャツデザインby西友
コントロール
2012年05月13日 (日) | 編集 |
感情の暴走を止めたかった

僕の感情に火がつくと
手がつけられないからだ

思考は感情の手下と成り下がり
ダークな僕の誕生だ

だからこそ
僕は思考と感情を切り離し
思考で感情をなだめるよう
自分自身を訓練した

いつしか僕は、思考の中で適度に
感情を爆発させるすべを体得していた

みつばちa0960_001459_convert_20120503094353